Consulta postparto en el endocrino

Como ya ocurrió en mi primer embarazo, en este segundo tuve diabetes gestacional, con lo que los últimos cuatro meses tuve que seguir una dieta y medirme diariamente mis niveles de glucosa. Pasado el embarazo lo normal es que la diabetes (que es gestacional), desaparezca y a eso es a lo que he ido a corroborar a la consulta del endocrino.Tras pesarme y corroborar que estoy en un peso inferior al del inicio del embarazo (como ya me ocurrió en la anterior ocasión y que expliqué en este post ), me ha ido explicando UNO A UNO todos los valores de mi analítica. Mis niveles son absolutamente normales y siguen los parámetros que se consideran normales para un postparto. Las recomendaciones nutricionales pasan por continuar con una dieta saludable, incorporando sí o sí un plato de verduras tanto en la comida como en la cena y una pieza de fruta para el postre. Nada de bebidas edulcoradas, zumos de frutas ni, por supuesto, bollería industrial.Tengo que caminar como una hora diaria y seguir man…

El ruido blanco (white noise) y los bebés

La primera vez que vi que unos padres acercaban a un bebé a una campana extractora en pleno funcionamiento para calmar su llanto con el ruido del electrodoméstico fue en la película'Como la vida misma' en la que Katherine Heigl se convierte en madre por sorpresa al tener que encargarse del bebé de unos amigos recientemente fallecidos.

La campana extractora emitía su característico soniquete continuo y aburrido y por arte de magia el bebé dejaba de llorar.

No ha sido hasta ahora, con nuestra segunda bebé, que hemos tenido que echar mano del ingenio y del mobiliario casero para tratar de consolar a nuestra hija que, como os cuento en este post, lleva unos 15 días sufriendo los tan temidos cólicos del lactante. La campana extractora anoche se convirtió en nuestra amiga. Ella y el sonido del secador de pelo.

¿Por qué? Porque el ruido le calmó al instante, tras más de tres horas de lloro continuo y desesperado. Y porque aparatos como estos contienen lo que se denomina ruido blanco (white noise), un ruido constante, que se mantiene uniforme en todas sus frecuencias y que, como el color blanco luz (que contiene todos los tonos cromáticos) este ruido contiene todas las frecuencias de sonido en su ser.

Ruido blanco emiten aparatos como el secador de pelo, la campana extractora, la TV mientras se sintonizan los canales, el aire acondicionado...

A algunas personas les ayuda para calmarse e incluso para conciliar el sueño y a nosotros, de manera excepcional, nos ayudó anoche para que nuestra bebé nos diera una tregua en su llanto.

Ahora, no iban a ser todo bondades. Como cualquier cosa que puede generar dependencia, también tiene sus contras. Y es que el ruido blanco puede retrasar la capacidad de organización auditiva del cerebro, esto es: que puede generar incluso trastornos a muy largo plazo en la audición de nuestros pequeños.

Me quedo con que a eso de las 3 de la madrugada nuestra peque se relajó. No es muy romántico decir que fue con la melodía del secador de pelo, pero ésta es la verdad.

Por si os sirve, os dejo un vídeo de las olas del mar, que para los que no tenemos playa seguro que alguna vez nos viene incluso algo bien para alejarnos del estrés. Y sí, esto también es ruido blanco, pero más natural, imposible.


Comentarios

Entradas populares de este blog

Nuestro carrito: el NGE Elegance

¿Látex o silicona?

Onicomadesis...otro 'efecto secundario del virus boca-mano-pie'